DesprogrAMAR

​¿De qué se trata?

Una combinación de las otras propuestas. Un viaje de 4 encuentros para soltar lo que ya no te representa y empezar a habitarte desde el amor.
A través de prácticas como el yoga, la meditación, la respiración y espacios de reflexión tipo satsang*, te acompaño a volver a tu centro y escuchar tu propia voz por encima del ruido externo.

No se trata de cambiarte, sino de recordarte.
De desarmar lo heredado, lo impuesto, lo automático… para volver a elegir desde el Ser.
​

¿Qué podés esperar?

• Reconectar con tu cuerpo como espacio seguro.

• Observar creencias que ya no te representan.

• Bajar el volumen del afuera para escuchar(te).

• Sentirte más liviana, presente y genuina.

• Compartir en un grupo cálido donde no hay juicios, solo presencia.

• Herramientas simples para usar en tu día a día.

​

Modalidades disponibles:

    •    4 encuentros online en vivo (1 vez por semana).
   •    Cada encuentro dura entre 60 y 90 minutos
   •    Incluye: yoga suave, respiración, meditación y un espacio de reflexión grupal tipo satsang*.
   •    Acceso a grabaciones por si no podés estar en vivo.
   •    Acompañamiento por WhatsApp durante el proceso.

​​

¿Cómo sé si es para mí?​

• Sentís que vivís en piloto automático.

• Hace rato no te das tiempo para vos.

• Estás cansada de sostener personajes o exigencias que ya no te representan.

• Sentís que te perdiste un poco de vos en el ruido del afuera.

• Te pesa la exigencia (externa y/o interna) y querés aflojar un poco.

• Estás en una etapa de cambio o replanteo.

• Querés un espacio para volver a vos, sin presiones ni etiquetas.

• Intuís que hay algo para soltar… y algo más auténtico por habitar.​

​

*Satsang significa "encuentro con la verdad". En estos encuentros, se da un espacio de conversación, escucha y reflexión compartida, donde cada palabra nace desde la presencia y no desde la teoría. No es debate, no es clase: es un rato de conexión real entre almas.